L’Igualada Ioga Music, la Caminada Solidària i Inclusiva i la Marxa Nòrdica protagonistes d’aquest cap de setmana saludable, inclusiu i solidari a Igualada

El Parc Central d’Igualada acollirà aquest cap de setmana la primera edició d’“Igualada, Activa, Solidària i Inclusiva”, una iniciativa pensada per promoure el benestar, la pràctica esportiva saludable i la inclusió social a través d’activitats participatives obertes a tothom.

L’esdeveniment comptarà amb activitats ja consolidades com la Igualada Ioga Músic i la Caminada Solidària, així com novetats destacades com la Trobada Nacional de Marxa Nòrdica i la nova Fira Igualada Wellness, organitzada amb el suport de Fira d’Igualada, dedicada a empreses i professionals del sector del benestar.

Una fira 100% solidària amb AFAURIA

La inscripció, que té un cost de 4€ destinats íntegrament a AFAURIA per al projecte de construcció d’un espai saludable al terrat de la fundació, inclou un pack de benvinguda amb samarreta oficial, informació i un suc revitalitzant. Aquest pack ha estat preparat íntegrament pels treballadors i usuaris d’Àuria, en un gest que posa en valor la implicació social i el compromís comunitari del projecte. Les inscripcions es poden fer a través del web oficial www.igualadaamable.cat.

1a Jornada de Morxa Nòrdica

Les activitats centrals del ap de setmana s’estrenaran amb diversos tallers sobre els beneficis de la marxa nòrdica o per millorar la tècnica d’aquesta disciplina. De 9:00 h a 11:00 h tindran lloc tallers per aprendre i perfeccionar la pràctica en franges de mitja hora. A les 11:00 h es farà una sortida conjunta cap al Mirador de Montserrat, amb un recorregut de 8 km on es podrà posar en pràctica tot el que s’hagi après.

4t Igualada Ioga Music

El Parc central acollirà, diumenge 11, la 4a edició de l’Igualada Ioga Músic. A partir de les 9.30. Per quart any es reedita de nou aquesta iniciativa de l’àrea d’Esports de l’Ajuntament d’Igualada que implica a aquelles persones de la ciutat que ja practiquen regularment aquesta disciplina i anima també a totes aquelles persones que la vulguin provar a fer-ho en una jornada molt lúdica, en un entorn natural amb un molt bon ambient, musica en directe capitanejada per Elisa Mas a l’aire lliure i amb un ambient molt propici.

Es tracta d’una activitat consolidada que enguany compta amb el centre Shadana d’Igualada per realitzar les classes i que aconsegueix atraure a molts practicants de ioga tant de la ciutat com de la província que s’apropen a Igualada per viure una matinal d’esport i benestar única

El Parc Central és un entorn natural magnífic que permet desenvolupar múltiples activitats de lleure i esport en aquesta ocasió apostem per una activitat que acosta a tothom el ioga i el permet practicar en comunitat. L’activitat comptarà amb la col·laboració de Supermas.

3a Caminada Solidària

La 3a edició d’aquesta caminada tindrà lloc el diumenge 11 de maig, amb sortida a les 11h.  Una oportunitat per practicar esport, per fer salut i fer-ho en un entorn planer, adaptat per totes les mobilitats

A les 11:00 h es farà la primera sortida de la caminada de 4 km, seguida a les 11:05 h per la segona sortida de la caminada de 2 km. Ambdues rutes comptaran amb un punt d’avituallament a mig recorregut, situat davant de l’edifici d’Àuria Fundació. Tots els participants rebran una samarreta tècnica de regal i un suc refrescant per recuperar forces. A les 12:00 h començarà la festa final amb l’actuació en directe de Karaokes Band.

1a edició de la Fira Igualada Wellness

La primera Fira Igualada Wellness reunirà dissabte i diumenge una àmplia varietat d’expositors del món del ioga, el fitness, la salut, la nutrició i la teràpia natural al Parc Central. Una fira que aposta per un sector creixent, en alça, que interessa i que cada cop compta amb més seguidors.

Entre les activitats destacades d’aquesta fira hi trobareu dissabte d’11h a 12h una classe de pilates que fa el centre Sâdhana. D’11h a 13h un taller d’art i moviment de Tigra. De 13h a 14h un cercle de percussió d’Unisó i diumenge, de 12 a 12.30 una xerrada de Punto Blanco sobre la importància del mitjó.

La fira comptarà amb els següents expositors:

Sâdhana: centre de ioga i pilates

Punto Blanco: mitjons esportius

Mins Baby Spa: baby spa i puericultura

Tigra: classes de ioga aeri, pole dance, chi kung, taichi chuan i kung fu

Ingravita: rocòdrom i escola d’escalada, botiga i restaurant

Infinit: centre esportiu

ATMA Studio: centre de ioga i pilates

Ringana: cosmètica natural i suplements

Occident: assegurances de salut i benestar

Q+teràpies: medicina tradicional xinesa

La BaCiCleta: lloguer de bicicletes elèctriques

Uniso: cercles de percussió

Aquest cap de setmana, Igualada esdevindrà el centre neuràlgic de l’activitat saludable i solidària. Una proposta oberta, familiar i compromesa amb el benestar col·lectiu.